ごはんモリモリ食ってる
産後、ご飯の量を控えめで過ごしてきたんだけど、
減るどころかゆるやかに増え続けてるので
最近見かけたご飯をしっかり食べる方向にシフトしてみました。
結果、現状維持。
今までよりガッツリご飯なのに?
少々間食はしてるけど増えてなくてビックリした。
40過ぎても適量のお米必要なんだねぇ…。
産後、ご飯の量を控えめで過ごしてきたんだけど、
減るどころかゆるやかに増え続けてるので
最近見かけたご飯をしっかり食べる方向にシフトしてみました。
結果、現状維持。
今までよりガッツリご飯なのに?
少々間食はしてるけど増えてなくてビックリした。
40過ぎても適量のお米必要なんだねぇ…。