nekonohatomune’s blog

40代育児中のダメダメダイエット&地味な毎日

2021-09-01から1ヶ月間の記事一覧

鉄分が入ってるコーヒー

10代の頃からちょくちょく貧血になっていた私。 2度の帝王切開後も貧血気味だからと鉄剤を処方してもらい、 便秘になるかも…と言われてその通りになり、 縫った腹の痛みと便秘の痛みに耐えた過去がある…。 ここ数年の定期検査では指摘されなくなったけど、や…

たまごかけごはん

最近、リュウジさんレシピのたまごかけごはんにハマり、 夕飯にしょっちゅう食べているのです… 茶碗一杯で満足できる味。(痩せるかな ところで、この為に十数年ぶりに味の素買ったのよ! 実家にいた頃は、乾麺のうどんをゆでて 味の素&醤油をザッとかけて食…

ガジュツのサプリ購入。

以前飲んで良かったウコンサプリのストックが切れたので、 別ショップのガジュツサプリを購入してみました。 胃腸の働きを良くしてくれるんだっけ? 少し減ったような減らないような(どっちよ ところで、マウントレーニア大好き人なので新作は常にチェック。…

モデルナ2回目打ったよ

先週無事に2回目の接種してきました。 結論から言うと、接種後半日で発熱(37.9)・寒気・関節痛が出ましたよ。 刺す時の痛みは2回目の方が痛かったけど、初回は緊張してて痛みを感じにくかったのかも? カロナール飲んだら症状は一時的に治まりました。 そ…